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하루를 마무리하며 오롯이 나에 집중하는 시간에 취해본다. 하이볼 한잔과 샐러드~ 소나기에 반해 평소보다 욕심스레 맨발 걸었더니 발바닥 앞꿈치에 물집 잡힐듯 하다. 뽀글뽀글 발샴푸

#양재천맨발황톳길 #힐링코스추천 양재천 자주 가는데, 우연히 황톳길을 발견 말로만 듣던 맨발황토길 첨 가봤어요. 황토가 뭐길래, 맨발로 걷는거 자체로 힐링되네요. 길가의 들꽃은 얼마

맨발의청춘 강원도 삼척시 언장2길 35 안녕하세용’◡‘ෆ 오늘은 삼척술집 강대술집 맨발의청춘 후기입니당 학교가 그리워지는 간판,,,별 메뉴판이랑 테이블 갬성,,별 기본안주 너무 신기해,,

추억소환 앤과 ❤️ 함께 맨발소풍 나는 과연 어떤 유형일까? 삶은 선택이다. -아들러식 대화법- 용기를 부여하는 사람 존경과 신뢰를 바탕으로 용기를 부여한다. 낙관적이다. 목적 지향적이

들었네요. 집에서 잠시 쉬다가 물리치료를 받으러 휴식차 다니는 병원을 갑니다. 허리와 다리 치료를 받고 저녁을 먹고 소화도 시킬 겸 맨발걷기를 하러 갑니다. 산책로가 있긴 한데 나의

소중하다. 그들에게 의미있는 추억의 하루였길 기도해본다. 양쪽으로 작은 이파리달고 있는 작은 줄기를 주워 길동무한다. 물기머금은 공기속에 부쩍 많아진 하루살이가 맨발걷는 길을 휘

즐겁다 환하게 웃으시며 반겨 주시던 사장님의 미소가 좋았던 소락방에서 담소와 차한잔의 시간도 즐거웠답니다. 집으로 돌아와 즐거운 한주 시작이 된 월요일을 마무리하며 맨발걷기를 하

칠하고 갈고 난간에 검정색 녹나고 벗겨서 칠도 다시했다 옥상 상도칠은 내일 마무리가 되겠다. #모찌는 거실에서 추워한다 햇볕만 찾는다. 산책에 나섯다. 오늘도 맨발걷기 34일차 오르막

용뫼산 맨발 운동 오늘도 용뫼산 맨발 운동 왔어요 오늘 날씨 넘 좋아 산에오면 네려가기 실어서 그래도 어쩌겠어 네려가야지 나이들어서 자신의 몸 관리 하고 건강 챙기는것 보다 중요한

공원 여기저기 다니다 알게된것인데 일정 구간 둘레길에서 맨발로 걷는분들을 보게 되었다. 그렇지 않아도 맨발어싱에 관심이 많아서 한적한곳에 황토를 사다 좀 부을까 생각중이였는데 ㅎ

맨발걷기 + 살구 맨발걷기가 한 달이 넘었네요. 아주 중병이 아니니 큰 기대는 아니지만 그럼에도 체질 개선이 될 것을 확신하며 매일 아침 일찍 산을 오르는 것이 하루의 루틴이 되어버

날 것이기 때문이다 ㆍ 맨발 로 공원을 걸었다 ㅎ 맨발로 걷는 이가 여럿되었다ㆍ 사람들은 사람이 걷기 좋게 만든 길을 그리 좋아하지 않는것 같다 ㆍ 굳이 잔디길을 밟아 걸어 서 잔디길

안녕하세요~ 초록지기 민들레 입니다~! 월요일 휴무, 오늘은 불암산 둘레길 다녀왔습니다! 맨발로요~~~! 한시간 반 맨발걷기 다녀왔어요 공릉 백세문에서 불암산 둘레길 중계본동방면에서

속성 & 나의 건강지킴이 맨발 걷기 행복한 건강관리법으로 ‘맨발 걷기’를 추천한다. 부작용이 없는 최고의 건강비법이다. 맨발로 땅과 접지하면, 땅속의 자유전자가 몸 안으로 올라와 1.

싶은?? 중간에 운동기구로 운동 또 하면서 영차~ 황방산 캠핑장 있어서 기회가 되면 신청해서 온 가족이 함께 황방산 황톳길 밟기 하고 푸네요 아이들 데리고 황방산 맨발걷기 약 한 시간

영광 물무산 행복 숲 질퍽질퍽 맨발 황톳길에서 2023년 6월 11일 제416차 가족 트레킹 하던 날 제416차 가족 트레킹은 * 언제 : 2023년 6월 11일 * 어디로 : 영광 물무산 행복숲 맨발 황톳

원동11근린공원 맨발로 걷는 사람들 원동 근린공원 새벽과 아침 풍경은 어느 날인가부터 신발을 신고 운동하는 분들을 찾아보기가 힘들어졌다. 너 나 할 것 없이 맨발로 걷기 시작했고 맨

맨발걷기 6회차 어제의 기록을 남겨본다. 퇴근 후 소재지에 있는 카페에 들러 아아를 마시며 한 시간 동안 여유를 즐겼다. 그러고 나서 땡쉬님의 양산을 빌려 파랑새님과 맨발걷기를 하기

◆ 맨발걷기의 기적 책 소개 100세 시대, 나는 병 없이 건강하게 살고 싶다. 봄과 가을은 걷기에 좋은 계절이다. 겨울과 여름에도 걷기는 할 수 있지만, 따스한 대기와 신선한 공기를 마시

아이와 함께하는 아침 10분 맨발걷기 시간입니다. 월요일 아침으로 분주하게 일상을 시작했지만, 조금만 일찍 나가면 맨발걷기를 아이와 함께할 수 있겠다는 생각에 아이들을 다독여서 준

아이와 함께하는 아침 10분 맨발걷기 시간입니다. 월요일 아침으로 분주하게 일상을 시작했지만, 조금만 일찍 나가면 맨발걷기를 아이와 함께할 수 있겠다는 생각에 아이들을 다독여서 준

않게 변화시킨다. 사실, 맨발로 다니는 것이 더 건강 할지 모른다. 신발의 출현과 그 영향에 관한 연구에서 연구자들은 현대 인간의 발을 2000년된 해골의 발과 비교했다. 그들은 신발이

#맨발산행 일곱번째 산행은 청계산으로 잡았다. #청계산 서울 근처에만 청계산이 3개나 된다. 서초구와 양평, 그리고 포천에도 청계산이 있는데 오늘은 서초구 청계산을 오른다. 오늘은 청

안녕하세요^^ 동복리사는 친구가 아이디어 내고 열심히 일했고 마사이신발 사장님이 후원해서 만들었다는 맨발 건강지압길 다녀왔어요 이렇게 바닷가에서 주워온 대나무로 만든 지압길도

주차할만한곳 』 1. 주변 지산공원주차장 2. 천안아산역이 부근 3. 천안아산 상생도서관 주변에 공사를 하고 있어서 주차하기가 위험하긴 하더라구요 용곡공원 에코힐링 맨발 황토길 2.5km

우리 부부는 매일 함께 맨발걷기를 하고 서로 발을 씻어줍니다^^ 출애굽기 3:5 하나님이 이르시되 이리로 가까이 오지 말라 네(모세)가 선 곳은 거룩한 땅이니 네 발에서 신을 벗으라 여호

오늘도 용인 용뫼산 맨발등산 하고왔어요 용뫼산은 다른산 들과 다른 점이 바닥에 마대를 깔은곳이 적어서 맨발등산하기 좋은산이라고 하는것입니다 산도 높지않고 둘레길이라 나이많으신

슈퍼를 지키는 슈퍼지기에요. 매일 아침 6시 반 아파트 뒤편 놀이터에서 맨발걷기를 하고 있어요 지나는 길에 화단을 살펴보았어요 항상 지나는 길인데 이제야 발견했어요. 가까이에서 살

비가 온 후의 산은 싱그럽다 흙은 촉촉하게 젖어 있고~ 말랐던 산골물이 힘차게 흐른다. 발에 밟히는 흙의 소리도 다르다. 바닥에 작은 계곡이 생겼구나. 개미들에게는 대격변이었을지라..

**-***-**** 매년 만명이상이 모이는 문경새재 제1관문~3관문 사이 황톳길 7km를 맨발로 걷는 행사입니다. 대한민국 구석구석 자료 인기 가수 초청 공연과 행사장 곳곳 맨발로 참여할 수

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